உணவு

தேங்காய் தண்ணீர் சில தகவல்கள் :

தேங்காய் தண்ணீர் சில தகவல்கள் :

பல ஆண்டுகளாக நாம் தேங்காய் மற்றும் அதன் நீரை சுவைத்து வருகிறோம். ஒரு தேங்காயில் ...

நண்டு இறைச்சியின் 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள் 

நண்டு இறைச்சியின் 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள் 

கடல் உணவுகளில் பெரும்பாலானவர்கள் விரும்பி உண்ணும் ஒரு வகை உணவு நண்டு.

பேலியோ டயட் - நல்லதா? கெட்டதா ?

பேலியோ டயட் - நல்லதா? கெட்டதா ?

பேலியோ டயட் என்றால் என்ன ?

தூக்கம் உன் கண்களை தழுவட்டுமே!

தூக்கம் உன் கண்களை தழுவட்டுமே!

மனித உடலின் திறன், ஆற்றல் மற்றும் மன நிலையை பாதிக்கும் தன்மை தூக்கத்திற்கு உண்டு. 

துரியன் பழத்தின் 7 வித ஆரோக்கிய நன்மைகள்

துரியன் பழத்தின் 7 வித ஆரோக்கிய நன்மைகள்

துரியோ என்னும் மரபணு வகையைச் சேர்ந்த ஒரு பழம் துரியன் பழம்.

தீங்கு விளைவிக்கும் உணவு காம்போ

தீங்கு விளைவிக்கும் உணவு காம்போ

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உணவு மிகவும் அவசியம். நாம் உண்ணும் உணவில் இருக்கும் சத்...

திராட்சை பழத்தின் நன்மைகள்

திராட்சை பழத்தின் நன்மைகள்

திராட்சை பழம் பல நிறங்களில் காண்பவரின் கண்களுக்கு குளிர்ச்சியை கொடுக்கும். பழக் ...

பூண்டின் பக்க விளைவுகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

பூண்டின் பக்க விளைவுகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சிலருக்கு பூண்டு வாசனை சுத்தமாக பிடிக்காது. ஆனால் சிலரோ பூண்டு வாசனை இல்லாமல் எந...

தினமும் தயிர்  சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

தினமும் தயிர்  சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்

தயிர் பாலில் இருந்து கிடைக்கும் ஒரு  உணவு பொருள். அநேகமாக அனைவர் வீடுகளிலும் இரு...

தினசரி அருந்தும் தேநீரில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய 16 ஆரோக்கிய பொருட்கள் 

தினசரி அருந்தும் தேநீரில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய 16 ஆ...

ஒரே செயலை திரும்பத் திரும்பச் செய்வது ஒரு வித சலிப்பை உண்டாக்குவது மனித இயல்பு. ...

தினமும் ஒரு கப் காபி பருகுவதால் உங்கள் உடலில் என்ன நிகழ்கிறது தெரியுமா?

தினமும் ஒரு கப் காபி பருகுவதால் உங்கள் உடலில் என்ன நிகழ...

ஒரு டம்ப்ளர் காபி பலருக்கும் புத்துணர்ச்சி பானம் என்பது மறுப்பதற்கில்லை.

தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடலாமா?

தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடலாமா?

இந்திய உணவுகளில் ஊறுகாய்க்கு தனி இடம் உண்டு.

தினமும் இரண்டு முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா கெட்டதா 

தினமும் இரண்டு முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா கெட்டதா 

ஒரு நாளில் இரண்டு முட்டைகள் சாப்பிடுவது நல்லது என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் கூறுகின்...

பிரியாணி நல்லதா கெட்டதா ?

பிரியாணி நல்லதா கெட்டதா ?

நாம் இந்த பதிவில் பெரும்பான்மை மக்களால் தங்கள் விருப்பமான உணவு என்று கூறப்படும் ...

தக்காளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

தக்காளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

தக்காளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் ஒரு வாரத்தில் எத்தனை தக்காளி சாப்பிடலாம் எ...

தக்காளி விதைகளின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் 

தக்காளி விதைகளின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் 

ஒரு நாளின் மூன்று வேளைச் சமையலில் ஒரு வேளையாவது தக்காளி இல்லாமல் நம்மால் சமைக்க ...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!