நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!
ஆரோக்கியம்
பல்லாண்டு வாழ காபி குடியுங்கள் !
காபி பிரியர்களின் பலருக்கும் அவர்களின் 45 வயதிற்கு மேல் இன்னும் அதிகமாக காபியின்...
அலுவலக நேரங்களில் சாப்பிடக்கூடாத உணவு பட்டியல்
இங்கு சில உணவு பற்றிய குறிப்புகள் கொடுக்கப்பட்டிருக்கிறது. இதனை உங்கள் அலுவல் நே...
35 வயத்திற்கு மேல் மேற்கொள்ள வேண்டிய இரத்த பரிசோதனைகள்
நமக்கு வயது ஏறிக்கொன்டே போகிறது என்பதை உணர்த்தும் உடல் குறியீடுகள் 30களின் மத்தி...
30 வயதிற்கு மேல் பெண்கள் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
நாம் சாப்பிடும் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்தி ஆரோக்கிய உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக் கொள...
குறைந்த கார்போஹைடிரேட் உணவை உண்ணுவதற்கான வழிகள்
டயட் பின்பற்றி உடல் எடை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் இந்த லோ கார்போ டயட்...
வெந்நீர் பருகுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
வெந்நீர் பருகுவதால் உண்டாகும் தீய விளைவுகள் பற்றியது இந்த பதிவு.
சைவ உணவுகள் மனச்சோர்வை உண்டாகுமா?
நாம் உண்ணும் உணவால் நமது மனநிலையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த முடியும் என்பது ஆச்சர்யம...
அதிகமான வெள்ளை படுதலின் காரணங்கள்
பொதுவாக நமது உடலின் செயல்பாடுகள் நம்மை ஆச்சர்யப்பட வைக்கும் ஒன்று. ஒவ்வொரு பருவத...
12 அற்புத நன்மைகள் அடங்கிய நெல்லிக்காய் முரப்பா
தினமும் ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதால் மருத்துவமனை செல்லும் வேலை நமக்கு கிடையாது...
வைட்டமின் கே 1 மற்றும் கே 2 விளக்கங்கள்
வைட்டமின்கள் பல வகை படும். அவற்றுள் வைட்டமின் கே இரத்தம் உறைதலுக்கு இன்றியமையாதது.
அதிக அளவு உணவை உண்ண கூடிய நேரம் எது?
நாம் எந்த நேரத்தில் அதிகமான அளவு உணவை எடுத்து கொள்ளலாம் என்பது ஒரு பெரிய கேள்வி...