நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!
ஆரோக்கியம்
தமனிகளின் அடைப்பை குறைக்க உதவும் உணவுகள்
40 வயதிற்கு மேல் பலருக்கும் அபாயகரமான இதய நோய்கள் வருவது சாதாரணமாக இருக்கிறது.
செயற்கை சுவையூட்டிகள் உடலுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறதா?
நாம் உண்ணும் பல உணவுகள், உதாரணத்திற்கு, சாக்லேட் , சோடா, டூத்பேஸ்ட், சுயிங்கம் ப...
அக்ரூட் எண்ணெய்யின் ஆரோக்கிய பலன்கள்
அக்ரூட் பருப்பு ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலத்தின் மிக பெரிய ஆதாரமாகும். இதில் இருந்து ...
எடை குறைப்பிற்கான ஆன்லைன் வழிமுறைகள்
இன்று ஆப் ஸ்டோர்களில் எடை குறைப்பு சம்மந்தமான பல ஆப்கள் கிடக்கின்றன
வயசானாலும் இளமையோடு இருக்க வேண்டுமா?
இளமையில் நாம் உண்ணும் உணவின் அளவை விட வயதாகும்போது குறைந்த அளவே உண்ண முடியும். ...
எளிய முறையில் ஆரோக்கிய உணவு பழக்கம்
சமச்சீரான உணவை உண்ணுவது என்பது சிரமமான வேலை இல்லை. ஒரு சிறு முயற்சியால் சமச்சீர்...
நிமோனியாவுக்கு புதிய சிகிச்சை
உடலில் முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்று ஸ்பைனல் கார்ட் எனப்படும் முதுகு தண்டு. இது நர...
குண்டா இருக்கீங்களா...கவலைய விடுங்க.. இத படிங்க..
எடை குறைப்பு அல்லது அதிகரிப்பு, உடல் ஆரோக்கியத்தில் எந்த நேரடி விளைவையும் ஏற்படு...
டயட்டிற்கு நடுவில் இடைவெளி - இது புதிய வகை டயட்
எடை குறைப்பிற்கு பல வழிகள் பின்பற்றப்படுகின்றன. எளிய முறையில் எடையை குறைப்பதற்க...
பாதங்களின் வறட்சியை போக்க எளிய வழிகள் !
மழைக்காலத்தில் பொதுவாக சருமம் வறண்டு காணப்படும். குறிப்பாக பாதங்கள், கைகள் மற்று...
ஆரோக்கியமற்ற உணவும் மன அழுத்தமும்
வேலை பார்க்கும் அலுவலகத்தில் ஏற்படும் அதிகமான மன அழுத்தம் வேலை புரிபவர்களின் உண்...
இளமையோடு வாழ ஆயுர்வேதம் !
வயது ஏறிக்கொண்டு இருப்பதை குறித்து கவலை அடைகிறீர்களா? எல்லோருக்கும் வயது ஏறி கொன...
வயது முதிர்வை தடுக்க - கொலாஜென் ரீமாடெல்லிங்
சருமத்தை சோர்வாக மாற்றி, வயது முதிர்வை ஏற்படுத்தும் காரணிகளுக்கு இந்த நவீன யுகத்...
புன்னகைக்க வைக்கும் ஒலி சிகிச்சை
இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்காகவும், இதய துடிப்பை சீராக்கவும் சில வகை ஒலிகள் பயன்...
மாலிக் அமிலத்தின் நன்மைகள்
மாலிக் அமிலம் என்பது வயது முதிர்ச்சியை தடுக்கும் கிரீம்களில், ஷாம்புவில், லோஷனில...