நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!
Posts
ஆரோக்கியம்
பாதாம் வயிறு வீக்கத்தை உண்டாக்குமா?
ஊட்டச்சத்துகள் மற்றும் அன்டி ஆக்சிடென்ட் நிறைந்த ஒரு ஆரோக்கிய சிற்றுண்டி பாதாம்
உணவு
பாரம்பரிய சமையலின் மருத்துவ மற்றும் ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
இன்றைய அவசர யுகத்தில் சமையல் என்பது வயிற்றை நிறைப்பதற்காக மட்டுமே என்ற நிலை உருவ...
ஆரோக்கியம்
மாதவிடாய் அறிவுறுத்தும் உடல் கோளாறுகள்
பெண்களுக்கு இந்த சமூகத்தில் இருக்கும் பிரச்சனைகள் மிகவும் அதிகம். அதனை எதிர்கொள்...
உணவு
பாப்கார்ன் சாப்பிடுங்கள்
பாப்கார்ன் வீட்டில் திரையரங்குகளில் மற்றும் நகைச்சுவையான இரவுகளில் ஒரு ருசியான ச...
ஆரோக்கியம்
மாதவிடாய் தொடங்கியபிறகு நிறுத்துவது எப்படி ?
மாதவிடாய்க் காலங்கள் வலி மிகுந்த காலங்கள். ஒவ்வொரு மாதமும் பெண்கள் இந்த வலியால் ...
ஆரோக்கியம்
பாதத்தில் துர்நாற்றத்தைப் போக்க உதவும் உணவுகள்
சிலருடைய பாதங்களில் வியர்வையுடன் கூடிய பாத துர்நாற்றம் வீசுவதை நாம் உணர்ந்திருக்...
உணவு
பாதாம் பிசின் - ஒரு அறிமுகம்
"பாதாம் பிசின்" என்பது ஆங்கிலத்தில் அல்மோன்ட் கம் (Almond Gum) என அழைக்கப் படுகி...
பொது
அமர்வதால் இவ்வளவு நன்மையா?
சம்மணம் வெறும் உட்காரும் முறை மட்டுமல்ல, இது சுகாசனம் என்று கூறப்படும் ஒருவகை...
ஆரோக்கியம்
அன்னப்பால் கர்ப்பிணிக்களுக்கு கிடைத்த வரப்பிரசாதம்
இந்த அன்னப்பால் என்னும் அமிர்தத்தை அருந்தி அதில் உள்ள சத்துக்களால் நோய் எதிர்ப்ப...
அழகு
பளபளப்பான மற்றும் வலிமையான கூந்தலுக்கு ஜெலட்டின் ஹேர் ம...
இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆரோக்கியமான சருமம் மற்றும் கூந்தல் போன்றவற்றை பாதுகாப்பது எ...
அழகு
முடி வளர்ச்சிக்கு வெங்காயம்
முடி உதிர்தல் என்பது உலகளாவிய ஒரு பிரச்சனை. பல வித ஷாம்புகள் , தலை முடி பராமரிப்...
பொது
முதுமையை தள்ளி போடுங்கள்
உடல் உறுப்புகளில் மிகவும் பெரியது தோல். உள்ளுறுப்புகளை பாதுகாப்பதும் உடலின் வெப்...
ஆரோக்கியம்
மறை கருச்சிதைவுக்கு பின்னர் கருத்தரித்தல்
திருமணத்திற்கு பிறகு எல்லா குடும்பத்திலும் அதிகம் எதிர்பார்க்கப்படும் ஒரு செய்தி...
பொது
அன்னையர் தினம்
தன் குழந்தைகளிடம் எந்த குறைபாடு இருந்தாலும் அவர்களை சாதனையாளர் ஆக்கும் சக்தி ஒரு...
ஆரோக்கியம்
பளிச் வெண்மை பற்களை உடனடியாக பெற எளிய வீட்டு குறிப்புகள்
பளிச்சென்று வெண்மையாக இருக்கும் பற்களை யாருக்குதான் பிடிக்காது. பற்களை வெண்மையாக...