Tag: உடல் எடை

ஆரோக்கியம்
உடல் எடை குறைப்பிற்கு உதவும் உணவுகள்

உடல் எடை குறைப்பிற்கு உதவும் உணவுகள்

எடை குறைப்பிற்கான  பல்வேறு விளம்பரங்கள் இன்று நம்மிடையே தோன்றுகிறது.

ஆரோக்கியம்
ஆண்களுக்கு தைராய்டின் ஆபத்தான அறிகுறிகள்

ஆண்களுக்கு தைராய்டின் ஆபத்தான அறிகுறிகள்

ஆண்களுக்கு ஏற்படும் தைராய்டு பாதிப்பு அறிகுறிகள் குறித்து இப்போது தெரிந்து கொள்வ...

ஆரோக்கியம்
உங்கள் கல்லீரலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற ஆரோக்கிய வழிமுறைகள்

உங்கள் கல்லீரலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற ஆரோக்கிய வழிம...

உங்கள் கல்லீரலை இயற்கையான முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி என்பது உங்களுக்குத் தெ...

ஆரோக்கியம்
குறைந்த கார்போஹைடிரேட் உணவை உண்ணுவதற்கான வழிகள்

குறைந்த கார்போஹைடிரேட் உணவை உண்ணுவதற்கான வழிகள்

டயட் பின்பற்றி உடல் எடை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் இந்த லோ கார்போ டயட்...

ஆரோக்கியம்
டயட்டிற்கு நடுவில் இடைவெளி - இது புதிய வகை டயட்

டயட்டிற்கு நடுவில் இடைவெளி - இது புதிய வகை டயட்

எடை குறைப்பிற்கு பல வழிகள் பின்பற்றப்படுகின்றன. எளிய முறையில் எடையை குறைப்பதற்க...

அழகு
ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் மற்றும் தழும்புகளை போக்குவதற்கான வழிகள்

ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் மற்றும் தழும்புகளை போக்குவதற்கான வழ...

பல்வேறு காரணங்களால் உண்டாகும் தழும்பை போக்க உதவும் சில தீர்வுகள் பற்றி இப்போது அ...

ஆரோக்கியம்
உடல் எடையை அதிகரித்து, வலிமையான தசைகள் பெற உதவும் உணவு முறை

உடல் எடையை அதிகரித்து, வலிமையான தசைகள் பெற உதவும் உணவு ...

ஒரு பக்கம் உடல் பருமனை குறைக்க பலரும் பல முயற்சிகளை எடுத்துக் கொண்டிருக்கும்போது...

நிறைவான அனுபவம் கிடைக்கப்பெற, "நம் குரல்" குக்கீ (பிரைவசி பாலிசி) ஏற்பதை உறுதி செய்யுங்கள்! நன்றி!!